Sie sind kaum wiederzuerkennen! Schaut euch an, wie es diese Stars geschafft haben, die Pfunde purzeln zu lassen!
Susan Boyle | 23 Kilo | Ernährungsumstellung
Susan Boyle konnte als Sängerin in „Britain´s Got Talent“ viel Aufsehen erregen. Dort wurde sie buchstäblich über Nacht zu einem Superstar und ihr Leben hat sich seither von Grund auf verändert. Als bei ihr schließlich Diabetes Typ 2 festgestellt wurde, musste sie auch etwas an ihrem Übergewicht tun. Sie stellte sich einen Speiseplan zusammen, welcher süße Kalorienbomben wie Säfte, Limo und Alkohol, ebenso wie Kekse und Süßigkeiten eliminierte. Natürlich wurde sie auch sportlich etwas aktiver, wobei die einfache Ernährungsumstellung bei ihr den größten Effekt mit sich brachte. Heute ist sie nicht nur 23 Kilo leichter, sondern lebt auch um einiges gesünder.
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